5 thói quen giúp ngăn ngừa mụn vào mùa hè

5 thói quen tốt cho da

Mụn là vấn đề khiến không ít người đau đầu, ngay cả khi đã qua tuổi dậy thì. Bạn có thể giảm bớt tình trạng này nhờ duy trì 5 thói quen giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả sau đây.

Mụn không chỉ là nỗi lo của tuổi teen mà còn là nỗi lo của nhiều người trưởng thành. Nó khiến chúng ta không ngừng băn khoăn về ngoại hình của mình đồng thời cảm thấy mất tự tin khi giao tiếp. Tuy nhiên, bạn có biết việc trị mụn hiệu quả hay không có mối liên hệ mật thiết đến một số thói quen trong đời sống hàng ngày. Chỉ cần cải thiện những thói quen này, mụn sẽ không còn cơ hội làm bạn bối rối nữa.

Ngoài các phương pháp điều trị bạn sử dụng để làm sạch da, bạn cũng có thể xây dựng các thói quen giúp ngăn ngừa mụn quay trở lại. Hãy thử bắt đầu bằng cách thực hiện những thay đổi đơn giản trong lối sống hằng ngày nhé.

Nước hoa hồng giúp ngăn ngừa mụn cực kỳ hiệu quả
Nước hoa hồng giúp ngăn ngừa mụn cực kỳ hiệu quả

SỬ DỤNG NƯỚC HOA HỒNG

Nước hoa hồng là một trong những sản phẩm làm đẹp da không thể thiếu, đặc biệt là vào mùa hè. Bởi vì nước hoa hồng có thể làm sạch sâu, lấy đi hết các bụi bẩn, tế bào chết trên da.

Vào mùa hè, ánh nắng mặt trời có thể khiến sản sinh ra nhiều tế bào chết trên da và gây bít lỗ chân lông. Vì thế, sử dụng nước hoa hồng vào buổi tối và buổi sáng sau khi rửa mặt sạch là thói quen giúp ngăn ngừa mụn cực kỳ hiệu quả.

Hơn nữa, trong nước hoa hồng cũng có rất nhiều chất chống oxy hóa có thể dưỡng da hồng hào.

SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG CÓ THÀNH PHẦN DƯỠNG ẨM

Để bảo vệ da vào mùa hè, bạn không thể thiếu kem chống nắng. Nhưng để ngăn ngừa mụn, bạn nên sử dụng loại kem chống nắng SPF nhẹ nhàng, có thành phần dưỡng ẩm. Bởi vì lớp kem chống nắng quá dày có thể bít lỗ chân lông và gây mụn.

Nếu ra ngoài dưới trời nắng, bạn hãy chắc chắn là bôi kem chống nắng 2 tiếng/lần để bảo vệ da tối ưu cũng như duy trì tốt thói quen giúp ngăn ngừa mụn này.

HẠN CHẾ TRANG ĐIỂM

Nếu là người ưa thích trang điểm, bạn cũng nên hạn chế trang điểm vào mùa hè hoặc trang điểm nhẹ nhàng là được. Bởi vì nhiều lớp phấn trên da rất dễ gây mụn vào mùa hè nóng ẩm.

Trang điểm khiến da rất "khó thở", tắc lỗ chân lông và mụn có thể mọc lên chi chít
Trang điểm khiến da rất “khó thở”, tắc lỗ chân lông và mụn có thể mọc lên chi chít

Thêm vào đó, nếu đeo lớp trang điểm cả ngày sẽ khiến da rất “khó thở”, tắc lỗ chân lông và mụn có thể mọc lên chi chít. Vì thế nếu muốn duy trì thói quen giúp ngăn ngừa mụn thì đây sẽ là điều bạn nhất định phải biết.

KHÔNG NÊN TẨY DA CHẾT QUÁ NHIỀU

Nhiều người nghĩ rằng tẩy da chết nhiều lần thì càng tẩy được nhiều tế bào chết và giúp da rạng rỡ hơn. Tuy nhiên, tẩy da chết quá nhiều, thậm chí là hàng ngày có thể thúc đẩy sản sinh dầu thừa trên da và gây mụn.

Chuyên gia cho rằng chúng ta chỉ cần tẩy da chết 7 – 10 ngày/1 lần là đủ. Thậm chí đôi khi nước hoa hồng đã làm sạch sâu rồi nên tẩy da chết nhiều quá khiến da không đẹp lên mà còn xấu đi.

RỬA MẶT SẠCH SẼ

Thói quen tốt cho làn da, ngăn ngừa mụn hiệu quả
Thói quen tốt cho làn da, ngăn ngừa mụn hiệu quả

Đây là bước gần như quan trọng nhất trong việc chăm sóc da cũng đồng thời là một trong những thói quen giúp ngăn ngừa mụn. Cụ thể, để ngăn ngừa mụn vào mùa hè, bạn cần rửa mặt sạch, bởi vì mồ hôi, ô nhiễm khói bụi có thể khiến da rất dễ bị mụn.

Bạn nên rửa mặt sạch 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt phù hợp với loại da của mình. Bởi lẽ, dù bạn duy trì tốt thói quen rửa mặt mỗi ngày nhưng nếu dùng loại sữa rửa mặt không hợp da sẽ khiến những nỗ lực của bạn trở thành công cốc.

Bạn luôn phải áp dụng những thói quen giúp ngăn ngừa mụn này hàng ngày để duy trì vẻ đẹp cho làn da của mình. Tuy nhiên, cũng đừng chần chừ trong việc tham khảo ý kiến chuyên da da liễu nếu da bạn không may bị mụn hay tình trạng mụn trên da không có dấu hiệu thuyên giảm. Đến ngay Thẩm Mỹ Viện Ula, để được thăm khám & soi da dưới máy 4D để được tư vấn phác đồ điều trị phù hợp.

Xem thêm các bài viết liên quan:

81 thoughts on “5 thói quen giúp ngăn ngừa mụn vào mùa hè

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *